Overige Archive

Show Posts in

Fitness schoenen, welk paar past het beste bij jou?

Fitness is er voor iedereen. De één sport in de fitnessschool en de ander buiten in het park. Elke atleet heeft zijn of haar eigen doel. De één traint vaak, de ander af en toe. De één intensief, de ander doet het wat rustiger aan. Er zijn

Reebok CrossFit Nano 7

De nieuwe schoen speciaal gemaakt voor CrossFit is uit, de Reebok CrossFit Nano 7! Klik hier of op de afbeelding hieronder voor meer informatie over de nieuwe Nano’s Reebok Nano 7 NanoWeave-technologie op het bovenwerk voor comfort en ventilatie Anatomische neus en een laag gesneden model voor

Meer focus door sport psychologie

Het verschil tussen een goede sporter en een atleet van wereldniveau is het niveau van focus dat hij kan volhouden. Voor bijna elke sport is het namelijk noodzakelijk dat de sporter de focus bij de wedstrijd houdt. Dat is zo voor boksers, tennissers, maar ook voor golfers

Het gebruik van stimulerende middelen als krachtsporter

Ben je een krachtsporter of iemand die met regelmaat te vinden is in de sportschool? Wellicht overweeg je om wat extra hulpmiddelen te gaan gebruiken om het proces van spiergroei te bevorderen. Een logische gedachte, want als je hulpmiddelen kunt gebruiken is het niet vreemd om daar

Impotentie oorzaken

Wereldwijd ondervinden meer dan 140 miljoen mannen er last van: impotentie. Wanneer je als man te maken krijgt met impotentie, kan dit voor veel schaamte zorgen. Dit is echter niet nodig. Er bestaan meerdere impotentie oorzaken en vrijwel iedere oorzaak is goed te behandelen. Uiteraard is de

Vet Verliezen 1.0

Als je regelmatig informatie zoekt over fitness, voeding en lifestyle dan heb je de term Intermittent Fasting waarschijnlijk wel eens voorbij zien komen. Intermittent Fasting, ofwel een dagdeel vasten, betaat al langer maar neemt pas de laatste tijd vooral in de fitnesswereld sterk in populariteit toe in

Nieuwe CrossFit schoenen: Reebok Pump

Kort geleden is de nieuwe Reebok Nano gepresenteerd, de opvolger van de bekende Nano 4.0: De Reebok Nano 5.0 met kevlar. De 5e editie van de Nano alweer. Deze schoen heeft zowel verbeteringen op de zool, het rubber en de ropepro. Reebok komt nu alweer met aan

The Fear of Failure

De eeuwige competitie met jezelf Wij crossfitters zijn eigenlijk een heel aparte soort. We zijn extreem competitief ingesteld, maken van onze box een tweede huiskamer en bombarderen onze crossfit-buddies tot beste vrienden, soulmates zelfs. Maar toch hebben we vaak weinig op met teamsporten. Ik behoor ook tot

Weightlifting shoes, heb ik ze nodig?

Weightlifting shoes, gewichthefschoenen of squat schoenen zijn schoenen die speciaal gemaakt zijn voor olympische gewichtheffers en powerlifter. Omdat deze schoenen een verhoogde hak hebben ontstaat er meer beweging in de enkel, waardoor je gemakkelijker in een diepe squat kunt komen. De vraag wordt vaak gesteld, moet ik nou

Routine is de vijand

Gastblog door Dewi Scheijbeler van CrossFit Vlissingen Deze tijd van het jaar is er van alles te doen in de CrossFit-wereld. Zoals iedereen weet is Crossfit niet alleen maar een WODje doen en daarna naar huis. Meestal is er vooraf een praatje hier en achteraf een praatje daar.