CBD is de afkorting voor cannabidiol, één van de twee chemicaliën (van de tientallen in cannabis) die de meeste gezondheidsvoordelen hebben. De andere, tetrahydrocannabinol (THC), is wat mensen “high” maakt. Er zit geen THC in CBD-olie, dus je wordt er niet high van! CBD-olie CBD-olie is een
Voor het behalen van betere sportprestaties komen we al gauw bij dure sportsupplementen uit. Maar waarom het niet dichtbij zoeken? Met een shot cafeïne heb je meer energie en behaal je betere sportprestaties zonder honderden euro’s uit te geven. Wist je dat cafeïne aan veel supplementen wordt
In ons leven komen we wel tijden tegen waar het wat tegenzit en is het dan soms nodig om tot rust te komen. Diazepam is een probaat middel om daar voor te zorgen en berust de werking op het verminderen van de impulsen naar de receptoren in
Ben je overtuigd van het nut van sportsupplementen? Of twijfel je toch nog? De een gebruikt supplementen dagelijks, terwijl de ander nog niet zeker weet of sportsupplementen wel nodig zijn. Hoe dan ook, er zijn nog veel vragen over sportsupplementen. Dat komt ook doordat ieder persoon een
De sportscholen zijn gesloten maar je kunt nog steeds naar buiten om lekker te sporten in de frisse buitenlucht. Het is belangrijk dat je jezelf hier goed op kleed en ervoor zorgt dat je spieren goed warm zijn om blessures te voorkomen. Met deze 5 tips sport
Misschien heb jij al een thuisgym met daarin allerlei apparaten en gewichten, maar voor veel mensen geldt dat het behelpen is nu de sportscholen weer dicht zijn. Had jij je net voorgenomen om gespierd en fit het nieuwe jaar in te gaan? Dan kan dit een
Er zijn verschillende misvattingen in deze wereld. Veel producten die als gezond worden beschouwd, zijn toevallig het tegenovergestelde. Dit is niet bedoeld om bepaalde producten te bashen, maar gewoon om de actualiteit erachter te onthullen om mensen hierover te informeren. Het is belangrijk om bepaalde mythen te
Hij is een van de oudste spelers in de Eredivisie, tevens is hij één van de trouwste spelers als het gaat om clubliefde. De 35-jarige verdediger Bram van Polen speelt al sinds 2007 voor PEC Zwolle. Afgelopen voorjaar tekende hij opnieuw voor een jaar bij. Hiermee is
Veel mensen hebben weleens een telefoon kapot laten vallen of door een andere manier te maken gehad met een kapotte telefoon. Dit is erg zonde want een telefoon is over het algemeen erg duur. Ook tijdens het sporten gaan er veel telefoons kapot. Denk hierbij aan gym
Wat is een dieetshake? Van de vele methodes om af te vallen is de (eiwit)dieetshake een bekende. Deze shakes worden gedronken ter vervanging van de normale maaltijd. Doordat een dieetshake veel minder energie bevat kom je ook minder aan. Als je veel snackt naast het innemen van
