Algemeen Archive

Show Posts in

Zo ga je op weg naar een gezondere leefstijl

Gezonder worden is een veelgehoord goed voornemen. Bij het begin van een nieuw jaar willen veel mensen zich een gezondere levensstijl aanmeten. Bewuster omgaan met je lichaam is soms moeilijker dan gedacht en daarom hebben we een aantal tips voor je op een rij gezet. Levensstijl aanpassen

Hoe stap ik gemakkelijk en snel over van zorgverzekering?

Er zijn veel dingen waar je rekening mee moet houden als je van zorgverzekeraar wisselt. Wat zijn mijn opties voor dekking? Hoe stap ik over zonder mijn zorg te verstoren? Deze gids leidt je door alles wat je moet weten over het wisselen van zorgverzekeraar, inclusief de

Zijn elektrische fietsen sportief?

Door elektrische fietsen kun je gemakkelijk verder en sneller reizen. Het is dan ook een duurzaam alternatief voor woon-werk verkeer en elektrische fietsen zetten meer mensen aan om te gaan fietsen. Maar zijn elektrische fietsen geschikt voor sporters? Aangezien je ondersteund wordt door een motor met batterij.

Waarom bij sporten gezond eten zo belangrijk is

Gezond eten is belangrijk, om een heleboel redenen. Gezond eten heeft namelijk heel veel positieve effecten. Zeker als je wil gaan beginnen met sporten of een vrij fanatiek sporter bent, is het extra belangrijk om goed op je voeding te letten. Wil je weten waarom het zo

Drie tips bij vermoeden van verslaving

Omtrent verslavingen heerst nog steeds een taboe. Dit is ook vrij logisch, veel mensen vinden het iets om zich voor te schamen en een teken van zwakte. De kans dat mensen zelf beginnen over een verslaving en dat ze daar last van hebben, is dan ook klein. 

3 tips voor thuissporten

Ben je op zoek naar een manier om in vorm te komen waarbij je je huis niet uit hoeft? Zo ja, dan heb je geluk! Er zijn veel manieren om een goede workout te krijgen zonder ooit een voet buiten te hoeven zetten. In deze blogpost geven

Zo geraak je echt in vorm!

Men wordt tegenwoordig om de haverklap met nieuwe diëten of work out routines om de oren geslagen. Helaas werkt dit niet altijd, waardoor men vaak get gevoel krijgt dat het een hopeloze zaak is. Dit hoeft niet per se het geval te zijn. Met onze tips raak

Meer weten over hoogbegaafheid?

Hoeveel weet je eigenlijk over hoogbegaafdheid? Weet je wat het is, hoe je het kunt signaleren, en hoe je kinderen die hoogbegaafd zijn kunt helpen? In deze post onderzoeken we wat hoogbegaafdheid is, delen we enkele tekenen dat je kind hoogbegaafd zou kunnen zijn, en geven we