Overige Archive

Show Posts in

3 tips om je gezondheid te waarborgen

Ben jij een van die mensen die altijd op zoek zijn naar manieren om hun gezondheid te verbeteren? Zo ja, dan ben je beslist niet de enige. In feite zijn veel mensen voortdurend op zoek naar nieuwe en vernieuwende manieren om gezond te blijven. En hoewel er

Slecht slapen na sporten: Waarom?

Waarom val je minder gemakkelijk in slaap na een zware training of wedstrijd? De nacht na een zware, inspannende training, lig je wakker in bed of te woelen en te draaien, terwijl je door en door uitgeput bent. Het gevoel dat je hitte uitstraalt of dat je

Zo geraak je echt in vorm!

Men wordt tegenwoordig om de haverklap met nieuwe diëten of work out routines om de oren geslagen. Helaas werkt dit niet altijd, waardoor men vaak get gevoel krijgt dat het een hopeloze zaak is. Dit hoeft niet per se het geval te zijn. Met onze tips raak

Waarom McDonalds niet goed is voor een sporter

Fast food staat erom bekend dat het veel calorieën bevat. Er kan daarom ook al snel een conclusie worden getrokken dat het geen goede voeding is wanneer jij veel bezig bent met sporten. Toch zijn er nog mensen die fast food gebruiken om aan het aantal ‘benodigde’

Bruikbare tips bij het spelen van casino spellen voor geld

Martin Ardon’s tips over hoe geld te winnen bij Nederlandse online casinos De iGambling scène van vandaag is vol van kwaliteit online casinos die uitstekende voorwaarden bieden voor nederlandse spelers. Om veilig en legaal te kiezen, moet u vertrouwen op het advies van een vertrouwde website onlinecasinopoint.NL.

Conditie van een autocoureur

We kennen allemaal wel de grapjes die mensen maken die geen fervente sportliefhebbers zijn. Als er aan ze gevraagd wordt welke sport ze beoefenen, krijg je al snel het antwoord dat ze schaken of ook graag bitterballen. Ook autosport wordt nog weleens genoemd, maar daar maken ze

Blessures voorkomen en verhelpen

Of je nu een beginnende krachttrainer bent of al lange tijd werkt aan jouw doelen, een blessure kan iedereen overkomen. Gelukkig zijn er een aantal dingen die je kunt doen om blessures te voorkomen. Over het algemeen ontstaat pijn in gewrichten, spieren of pezen door overtraining of