Post workouts Archive

Show Posts in

Goed herstellen is goed groeien!

Naast fitnessen zelf komt er veel meer kijken bij het verkrijgen van een bodybuilder lichaam. Zo is rust, voeding, stress, slaap en nog veel belangrijk. Een effectieve toevoeging op de periode na het trainen is een post workout supplement. Zo is 2:1:1 Recovery PHD Nutrition een ideaal