beenoefeningen Archive

Show Posts in

De 5 beste beenoefeningen

Ondanks dat de benen vaak worden overgeslagen weten er velen gelukkig ook hoe belangrijk dit is. Je benen vormen de helft van je lichaam. Hoe kun je deze nou onbelangrijk vinden? Vaak worden er ongegronde redenen gebruikt zoals “Ik train mijn benen niet want ik voetbal 3x